نباتات

  • فوائد قشر الموز للانتصاب

    فوائد قشر الموز للانتصاب

    اكتشف العلماء والأطباء أن لثمرة الموز وقشرها العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان. قد يستغرب البعض في البداية أن العنوان عن قشر الموز وليس ثمرة الموز، وقد يتسائل البعض الآخر، هل للقشر فوائد بخلاف الثمرة نفسها؟ بالتأكيد، لقشر الموز فوائد مختلفة، حيث  يحتوي على مجموعة كبيرة من المعادن المختلفة مثل…

    أكمل القراءة »
  • فوائد السدر للحامل

    فوائد السدر للحامل

    خلق الله النباتات بإختلاف أنواعها ووضع لنا فيها العديد من الفوائد. كما ورد ذكر بعض من أنواع النباتات في القرآن الكريم. منها ما ينتمي إلى الفواكه مثل العنب والموز والرمان وغيره، ومنها ما ينتمي إلى الخضراوات مثل العدس واليقطين والبصل والفول وغيره. وقد جاء ذكر بعض الأشجار مثل شجرة الزيتون…

    أكمل القراءة »
  • فوائد الفول السوداني

    فوائد الفول السوداني

    تشمل الفوائد الصحية للفول السوداني الوقاية من مرض السكري، ويساعد على منع تطور حصوات المرارة، وزيادة الذاكرة، والمساعدة في الوقاية من الاكتئاب، وتشجيع فقدان الوزن، والمساعدة في تعزيز صحة الجلد، والمساعدة في الحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، والمساعدة في الوقاية من سرطان المعدة، والمساهمة في الحمل الصحي، وتعزيز رفاهية…

    أكمل القراءة »
  • الجرجير وفوائدة

    الجرجير وفوائدة

    يمتاز هذا النوع من الخضراوات بأوراقه الكبيرة بعض الشئ بالإضافة إلى احتوائه على مجموعة رفيعة من العروق، وهو ذو لون أخضر، يمكن أن تجد في مذاقه بعض الحرقة، الشجيرات الموجود بها هذا النوع من الخضراوات يكون أقل ارتفاع لها هو عشرين سنتيمترا، وأما عن أقصى ارتفاع يمكن أن تكون عليه…

    أكمل القراءة »
  • القرنبيط وعناصرة الغذائية

    القرنبيط وعناصرة الغذائية

    القرنبيط هو أحد أنواع الخضروات التي تندرج تحت قائمة الخضروات الصليبية وهو في شكله الخارجي أشبه ما يكون إلى البروكلي ولكن يختلف في اللون فالبروكلي يحمل اللون الأخضر والقرنبيط يحمل اللون الأبيض يحتوي هذا النوع من الخضروات على الكولين الذي له دور هام جدا في العمل على ذاكرة الإنسان وقدرته…

    أكمل القراءة »
  • الكرز وفوائدة

    الكرز وفوائدة

    الكرز هو من أبرز أنواع الفاكهة التي تنتشر على اللون الأحمر، ويوجد منه نوعين لهذا الكرز أولهما الحامض والنوع الآخر هو الحلو، وعلى الرغم من عدم وجود هذا النوع من الفاكهة طوال أيام السنة إلا أنه لا بد التركيز عليه من أجل الحصول على الكم المطلوب من الفائدة الموجودة لديه…

    أكمل القراءة »
  • الكرنب والقيمة الغذائية

    الكرنب والقيمة الغذائية

    الكرنب والقيمة الغذائية هو أحد أنواع الخضروات الأكثر شهرة في العالم العربي والتي تندرج تحت قائمة النباتات المسماة بالكرمبية أما عن المناخ الذي لا بد أن يتوفر له في الزراعة فهو معتدل فلا يكون حار جدا ولا يكون بارد يحتوي على الكثير من الفيتامينات التي يكون الجسم بحاجة إليها بشكل…

    أكمل القراءة »
  • الباذنجان وعناصرة الغذائية

    الباذنجان وعناصرة الغذائية

    الباذنجان وعناصرة الغذائية من أكثر أنواع الخضروات انتشارا في الكثير من الدول العربية بأنواع مختلفة منها الباذنجان ذا اللون الأسود الكبير الحجم واسمه الباذنجان الرومي ومنه الباذنجان الطويل الشكل ورفيع بعض الشيء وهو بين اللونين الأبيض والأسود يحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية التي يكون الجسم بحاجه إليها بشكل…

    أكمل القراءة »
  • التين والقيمة الغذائية

    التين والقيمة الغذائية

    التين وقيمة الغذائية يعتبر أحد أنواع الفواكه التي ينتشر تواجدها في فصل الصيف، كما أنه موجود في جميع الدول العالم العربية والأوروبية، يمتاز برائحة فريدة وطعم أكثر تميزًا، في الصين يتم الاعتماد عليه وإعطائه  للمرضى لعلاج الكثير من المشكلات الصحية ويكون على شكل حساء وفي أماكن أخرى يقومون بتقديمه كجائزة…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق