رشاقة

أفضل جهاز لنحت الأفخاذ

جهاز لنحت الأفخاذ

أفضل جهاز لنحت الأفخاذ ، توفر بالأسواق مؤخراً العديد من أجهزة التنحيف وخاصة الخاصة بتنحيف الأرداف ، ويلجأ الكثير من الأشخاص لهذه الأجهزة التي تعمل بدورها على شد الترهلات ، ويفضل اتباع نظام غذائي صحي عند ممارسة الرياضةلتحقيق أفضل النتائج ، ومن خلال هذا المقال سوف نوضح بعض من أفضل أجهزة تنحيف الأرداف .

أفضل جهاز لنحت الأفخاذ

جهاز أوربتراك

أفضل جهاز لنحت الأفخاذ يساعد جهاز الأوربتراك في مضاعفة اللياقة البدنية عند الاستمرار على ممارسة الرياضة عليه ن ويعمل بكفاءة على نحت وشد ترهلات الأرداف والأفخاذ ، كما يمكنه العمل كجهاز دراجة هوائية ليتيح امكانية الركض لإذابة الذهون في منطقة الأرداف والأفخاذ وحتى البطن والذراعات فإنه يعمل على تحريك كافة مناطق الجسم .

أفضل جهاز لنحت الأفخاذ
أفضل جهاز لنحت الأفخاذ

أفضل جهاز لنحت الأفخاذ جهاز الغزال الطائر

ويعد هذا الجهازمن أقدم الأجهزة التي تعمل على نحت وتنحيف منطقة الأفخاذ ، ويعمل على تخفيف حجمها بصورةٍ فعالة وواضحة، يشبه هذا الجهاز الدراجة الهوائية حيث يتيح إمكانيّة الركض للشخص ليذيب الدهون في منطقة البطن والأرداف وحتّى الذراعين وباقي أجزاء الجسم، كما يضمن تحمل وزن يفوق 110 كجم وفي نفس الوقت سهولة استخدامه فهو من أفضل الأجهزة الرياضية الحديثة التي يمكن اقتنائها في النادي أو في المنزل .

أفضل جهاز لنحت الأفخاذ
أفضل جهاز لنحت الأفخاذ

جهاز الغزال الطائر الحديث

أفضل جهاز لنحت الأفخاذ وهو جهاز أكثر تطوراً من جهاز الغزال الطائر العادي، حيث يوفر قدرة على تحمل أوزان أعلى ، كما يعمل بقدرةٍ وكفاءةٍ عالية على التخسيس خاصّةً منطقة البطن والأرداف، ويمكن التعامل معه ونقله بسهولة.

أفضل جهاز لنحت الأفخاذ
أفضل جهاز لنحت الأفخاذ

جهازأوربتراك لايف جير

أفضل جهاز لنحت الأفخاذ وهو دراجة تخسيس هائلة مزودة بشاشة لقياس نبض القلب والسعرات الحرارية المفقودة ويمكن تغيير التمارين عليه بحيث أن يعمل التمارين على تحريك الجزء السفلي أو العلوي ويتحمل هذا الجهاز حتى وزن 110 كجم ، فهو من أهم الأجهزة المستخدمة في تنحيف منطقة الأفخاذ والأرداف حيث يعمل بكفاءة عالية جدا في الحصول على جسم مشدود بدون أي ترهلات في منطقة الأفخاذ والأرداف .

أفضل جهاز لنحت الأفخاذ
أفضل جهاز لنحت الأفخاذ

جهاز التنحيف إكس بايك

هو جهاز تنحيف متطور نوعاً ما، حيث يحتوي على شاشة يمكن من خلالها قياس نبض القلب وسرعته، والسعرات الحراريّة التي يتمّ فقدها، ويعتبر هذا الجهاز مناسباً لتنحيف أجزاء الجسم السفليّة مثل: الأرداف، والبطن، والظهر.

أفضل جهاز لنحت الأفخاذ
أفضل جهاز لنحت الأفخاذ

جهاز فيت هورس ستيب

وهو من أجهزة التنحيف سهة الإستخدام التي يمكن استخدامه في البيت أو في الخارج أو أثناء مشاهدة التلفاز، كما يوفّر هاذا الجهاز كتالوجاً يحتوي على اثنا عشر تمريناً مختلفاً لكافة عضلات الجسم، فيمكن ستخدامه لشد ترهلات البطن والأرداف وكذلك الساق والذراعين.

أفضل جهاز لنحت الأفخاذ
أفضل جهاز لنحت الأفخاذ

جهاز سكس باك كور

يعد جهار رياضي متكامل يعمل على شد كل عضلات الجسم حيث يمكن من خلاله الحصول على جسم رشيق وخالي من أي ترهلات نهائي فهو يعمل على شد منطقة البطن والخصر والجانبين والأفخاذ والأرداف وحتى الذراعين ،كما يمكنه القيام بأكثر من 25 تمرين من خلاله ليشمل كل أنحاء الجسم المختلفة دون أي عناء .

أفضل جهاز لنحت الأفخاذ
أفضل جهاز لنحت الأفخاذ

 

جهاز دراجة التمارين bike 89002

يمكن أن يستخدم في المنزل ويتميز بصغر حجمه أي لا يمكنه شغل مساحة كبيرة في المنزل حيث يعمل على تحريك الجسم بالكامل خاصة المنطقة السفلية من الأفخاذ والأرداف ، فهو يزود الجسم بالمرونة المطلوبة وتقوية العضلات للحصول على جسم مشدود خاصة منطقة الساق والذراع والأفخاذ والأرداف .

 

أفضل جهازلنحت الأفخاذ BD method for buttocks

أفضل جهازلنحت الأفخاذ
أفضل جهاز لنحت الأفخاذ

ما هي طريقة DB؟

إن طريقة DB هي آلة “تضع الجسم في الشكل الصحيح للقيام بالقرفصاء المعدل المثالي” ، وفقًا لموقع الشركة.

القرفصاء هي حركة تمرين قياسية تستهدف الألواح. تقول الشركة أن “تصميم الجهاز الحاصل على براءة اختراع هو ثوري لأنه يغير مركز ثقل جسمك ، ويضع جسمك في الموضع الصحيح لتنشيط واستهداف العضلات الأساسية  وقالت المؤسس إريكا ريمان لـ “GMA” إنها توصلت إلى فكرة The DB Method بعد العمل مع مدرب لاستهداف عضلاتها. أدركت أنه لم يكن هناك آلة في المنزل لذلك ، قالت أنها “قررت اختراعها” بنفسها.

وقالت ريمان إنها صممت هذه الآلة لبناء “أرجل متناغمة ، وغنائم مستديرة مرفوعة ، ومعدة مسطحة.”

وأوضحت أن طريقة DB يمكن أن تمنحك أيضًا تمرينًا لكامل الجسم. “إنها ليست فقط آلة القرفصاء للحصول أفخاذمنحوتة ، ولكن يمكنك استخدام الماكينة لتشغيل ذراعيك ، وعضلات بطنك ، وعضلاتك ، وصدرك ، إنها آلة تمرين لكامل الجسم في غرفة المعيشة الخاصة بك .

السابق
من هو محمد الفاتح
التالي
فوائد خل التفاح للبشرة